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Il y a des routes qui se contentent d’emmener quelque part. Et puis il y a celles qui deviennent le voyage. Le Col de la Madeleine, c’est exactement ça : une montée emblématique des Alpes, une signature de la Savoie, un rendez-vous naturel pour les passionnés de vélo de route, de cyclotourisme, de séjour vélo, de stage cycliste ou de bikepacking sur la Route des Grandes Alpes.

Si vous cherchez une destination où l’on peut rouler “grand”, sans perdre du temps à bricoler la logistique, Saint-François-Longchamp a tout ce qu’il faut. Et au cœur de la station, l’Hôtel CASA MOHO devient une base idéale pour enchaîner les kilomètres, les lacets… et la récupération.

 

Pourquoi le Col de la Madeleine vaut (vraiment) le détour

La Madeleine n’est pas seulement “un col de plus”. C’est une expérience complète :

- une vraie sensation de montagne, avec l’air qui se rafraîchit au fil de l’altitude,

- des paysages ouverts, des points de vue qui s’élargissent,

- une montée qui se gère et se savoure, que vous soyez en mode performance ou plaisir.

Que vous rouliez en vélo de route, en VAE (vélo électrique), en gravel (sur les portions et itinéraires adaptés), seul, en duo ou en petit groupe, vous trouverez ici un terrain de jeu qui fait travailler l’endurance et le mental, sans jamais être monotone.

 

Partir de Saint-François-Longchamp : le bon réflexe pour une sortie réussie

Ce qui fait la différence, ce n’est pas uniquement la montée. C’est tout ce qu’il y a autour : l’accès, les bons horaires, la météo, la gestion de l’effort… et le confort au retour.

À Saint-François-Longchamp, vous êtes directement dans l’ambiance montagne. Vous pouvez facilement organiser :

- une sortie “objectif col” (Madeleine),

- une sortie “endurance” sur les routes de vallée (selon votre programme),

- une journée “récup active” (cadence souple, jambes qui tournent),

- ou un séjour complet de plusieurs jours entre Maurienne et Tarentaise.

 

Le guide simple pour grimper mieux (et finir plus fort)

Sur un col alpin, l’erreur classique, c’est de partir trop vite parce qu’on se sent bien. Le meilleur conseil est presque frustrant de simplicité : commencez “trop facile”. Votre futur vous remerciera.

Avant de partir

- Vérifiez la météo en montagne (les écarts peuvent surprendre, même en été).

- Prévoyez une couche légère pour la descente (coupe-vent, manchettes).

- Pensez à l’hydratation : eau, boisson avec électrolytes si grosse chaleur.

- Glissez une solution de dépannage rapide (chambre, cartouche, multi-outils).

Pendant la montée

- Cherchez une cadence régulière plutôt que des à-coups.

- Mangez avant d’avoir faim (petites portions, souvent).

- Gardez une marge pour les derniers kilomètres, c’est là que le col “se révèle”.

Au sommet
Prenez quelques minutes : photo, respiration, petite collation. Le corps aime quand on lui laisse le temps de basculer de “effort” à “descente”.

 

La descente, le moment où il faut redevenir très intelligent

Une descente de col, ce n’est pas un bonus gratuit. C’est de la concentration, surtout quand on est fatigué. Quelques réflexes qui changent tout :

- Freinage progressif, évitez de “bloquer” et anticipez.

- Gardez une trajectoire propre, regard loin, marge de sécurité.

- Protégez-vous du froid (la descente peut être bien plus fraîche que la montée).

- Soyez visibles, surtout si la lumière change rapidement.

 

Hôtel CASA MOHO : l’hôtel qui simplifie la vie des cyclistes

Un séjour vélo réussi, c’est celui où votre énergie va dans la sortie, pas dans la logistique. A l'hôtel CASA MOHO, l’accueil est pensé pour les voyageurs à vélo : vous pouvez poser vos affaires, poser votre vélo, vous organiser et repartir serein.

Sur place, tout est prévu pour les besoins concrets des cyclistes :

- un local vélos sécurisé, fermé, accessible facilement,

- la possibilité de recharger (batteries de VAE, téléphone, GPS, compteur),

- un kit de réparation pour les petites avaries (pompe, outils, crevaison, lubrifiant),

- de quoi nettoyer le vélo après la sortie (au minimum seau et brosse),

- une solution pour laver et sécher votre linge (sur place),

- une consigne bagages pratique en itinérance ou le jour du départ,

- un accueil clair dès l’arrivée, avec les infos utiles du séjour (et une aide possible en anglais si besoin).

Et puis il y a ce que les jambes réclament après un col : du relâchement. La piscine intérieure chauffée et le jacuzzi font partie des petits luxes qui transforment un gros dénivelé en vraie bonne journée (plutôt qu’en lendemain “briques”).

 

Un exemple de programme vélo sur 3 jours

Jour 1 : Mise en jambes
Sortie d’endurance, repérage, réglages, récupération piscine et jacuzzi.

Jour 2 : Objectif Madeleine
Départ tôt, montée gérée, descente prudente, repas simple, repos.

Jour 3 : Récup active et panoramas
Petite boucle facile, cadence, plaisir, retour tranquille.

 

En résumé

Le Col de la Madeleine, c’est une sortie qui marque. Et quand on la vit depuis Saint-François-Longchamp, avec un hôtel où tout est prévu pour le vélo, la journée devient plus simple, plus confortable, plus agréable. Au CASA MOHO, vous venez chercher des lacets, vous repartez avec un vrai souvenir de montagne… et des jambes prêtes à recommencer.